奉城一小学生营养午餐食谱 | |||||
第11周 | |||||
人数: 人 | 11月 6日--- 11 月 10 日 | ||||
星期一 | 红烧牛肉萝卜 | 烂糊肉丝 | 韭菜银芽 | 酸奶 | 菌菇鸡丝汤 |
80g 50g | 白菜90g15g | 15g90g | 1份 | 20g5g | |
叉烧 | |||||
50g | |||||
星期二 | 五香鸭块 | 黄瓜肉片 | 卷心菜 | 酸奶 | 番茄蛋汤 |
香干25g110g | 90g15g | 100g | 1份 | 40g 10g | |
碎肉蒸蛋 | |||||
50g50g | |||||
星期三 | 鹌鹑蛋烧肉 | 土豆培根洋葱 | 奶黄包 | 酸奶 | 碎肉麻糊汤 |
30g70g | 70g15g20g | 1只 | 1份 | 5g35g | |
香酥鸡柳 | |||||
90g | |||||
星期四 | 青椒牛柳 | 油块塞肉 | 青菜 | 酸奶 | 白菜粉丝汤 |
20g 90g | 40g | 100g | 1份 | 25g3g | |
虾仁玉米炒蛋 | |||||
40g25g50g | |||||
星期五 | |||||
粽子饭 | 鸡腿 | 杭白菜 | 水果 | 冬瓜骨头汤 | |
碎肉30g | 120g | 110g | 1份 | 60g15g | |
香菇20g | |||||
胡萝卜15g | |||||
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