奉城一小学生营养午餐食谱 | |||||
第5周 | |||||
人数: 人 | 3月 18 日--- 3 月 22 日 | ||||
星期一 | 鹌鹑蛋烧肉 | 烂糊肉丝 | 青菜香菇 | 酸奶 | 番茄蛋汤 |
30g 80g | 白菜100g 15g | 90g5g | 1份 | 40g 10g | |
奥尔良鸡根 | |||||
60g*2 | |||||
星期二 | 五香鸭腿 | 番茄炒蛋 | 奶黄包 | 酸奶 | 小排萝卜汤 |
110g | 80g 40g | 30g | 1份 | 25g 35g | |
宫爆肉丁 | |||||
肉丁60g 香干20g | |||||
去皮花生10g | |||||
星期三 | 牛肉土豆 | 芹菜干丝肉丝 | 卷心菜胡萝卜 | 酸奶 | 菌菇肉丝汤 |
90g 50g | 40g 20g 15g | 90g 5g | 1份 | 20g 5g | |
肉圆 | 胡萝卜3g | ||||
60g | |||||
星期四 | 雪花猪排 | 百叶包 | 杭白菜 | 酸奶 | 冬瓜鸡壳汤 |
90g | 40g | 100g | 1份 | 35g 20g | |
虾仁玉米炒蛋 | |||||
60g 30g 40g | |||||
青豆5g | |||||
星期五 | |||||
盖浇饭 | 道地肠 | 炒素 | 水果 | 酸辣汤 | |
肉丁50g香菇15g | 1根 | 白菜60g干丝10g | 1份 | 肉丝5g 香菇5g | |
肉丝15g | 豆腐30g胡萝卜5g | ||||
鸡蛋15g | |||||
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