奉一小学生第14周菜单
发布日期:2021-11-29 来源:奉城一小
奉一小学生营养午餐食谱
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第14周
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人数: 人
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11月29日--- 12月3日
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星期一
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狮子头
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番茄炒蛋
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炒素
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酸奶
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冬瓜虾皮汤
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碎肉60g
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80g 40g
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白菜90g 木耳1g
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1杯
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40g 1g
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鸡柳
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胡萝卜15g 小油块5g
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70g
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星期二
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五香鸭腿
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碎肉粉丝
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青菜
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酸奶
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菌菇蛋汤
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120g
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15g 15g
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90g
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1杯
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15g 10g
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叉烧
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a
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60g
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星期三
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虾仁炒蛋方腿
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百叶包
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卷心菜胡萝卜
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酸奶
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碎肉豆腐汤
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20g 50g 10g
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35g
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100g 5g
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1杯
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5g 30g
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鱼香肉丝
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肉丝60g 笋丝40g
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星期四
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红烧肉
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有机花菜肉片
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杭白菜
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酸奶
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番茄蛋汤
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80g
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木耳0.5g 90g
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110g
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1杯
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30g 10g
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鸭根
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肉片15g
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100g
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星期五
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A套
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盖浇饭
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鸡排
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青菜
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水果
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酸辣汤
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牛肉50g 土豆60g
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1个*90g
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90g
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1个
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肉丝5g 香菇5g
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豆腐20g 蛋10g
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B套
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炒面
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鸡排
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酱蛋
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水果
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酸辣汤
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面150g鸡毛菜80gg
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1个*90g
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1个
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1个
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肉丝5g 香菇5g
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肉丝50g
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豆腐20g 蛋10g
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